Ronnie Ortiz – bajó 25kg – Dieta & Ejercicio
Sin duda el combo dieta y ejercicio es infalible y sino que se lo digan a Ronnie Ortiz uno de los personajes más aclamados del show Jersey Shore quien ya venía luciendo un físico atlético desde hacía años pero sería en 2013 cuando comenzaría a tener problemas de salud renales y ello le provocaría subir de peso. Así que como él ya estaba entrenado para este tipo de rutinas no le costó demasiado perder esos kilos demás que habría ganado tras este episodio de su vida.
Ronnie después de bajar 25 kg
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Chrissy Teigen – bajó 20 kg – Nutricionista & Entrenador personal
La modelo de baño estadounidense Sport Illustrated ganó varios kilos tras dar a luz a su hija. La modelo comentaba en una entrevista para Today que se sentía bastante afortunada porque ella logró bajar de peso rápidamente gracias a la dieta y ejercicios que le impusieron tanto su nutricionista como su entrenador personal. Sorprendentemente, la modelo llegó a perder 20 kg. Para una profesional de la moda como ella, estar en forma es crucial puesto que el rendimiento físico es esencial en su día a día.
Chrissy Teigen antes y después de su embarazo
