Melissa Mccarthy – bajó 34kg – Menos comida basura y más ejercicio
La actriz nominada a Los Oscar por su papel en “Can you Ever Forgive Me” en 2019 siempre ha sido una mujer de tallas grandes pero últimamente logró bajar hasta 34kg. No hay un gran secreto escondido en este hecho, simplemente comenzó a caminar 10km al día y dejó de comer comida chatarra para empezar a cocinar más en casa. Hoy en día también va al gimnasio.
Melissa Mccarthy sonriente posando
Publicidad
Jorge García – bajó 50kg – Dieta vegana
Jorge uno de los actores protagonistas de la serie tan conocida Lost llegó a pesar en su día hasta los 200kg. Tras sus médicos hacerle saber que podría llegar a morir sino cambiaba sus rutinas y hábitos alimenticios, el actor decidió que tenía que ponerle fin a ello. Los médicos le hablaron sobre la opción de hacerle un bypass gástrico pero el prefirió hacerlo de manera natural. ¿Y cómo consiguió perder todos estos kilos? Pues se hizo vegano y no comía nada que no fuese de origen vegetal.
Jorge García sonriente posando
