Hans Sigl
Der “Bergdoktor” hat sich zu einer gesunden Ernährung entschlosse und baute Sport und Bewegung in seinen Alltag ein. Der Schauspieler verzichtete drei Monate lang auf Kohlenhydrate, Alkohol, Zucker, Butter, Wurst und Käse. Er ist kaum noch Fleisch und folgt langsam den Fußspuren seiner Frau und seines Sohnes, die beide Vegetarier sind. Resultat dieser großen Veränderung: 20 Kilo weniger. Er greift aber mittlerweile wieder zu Kohlenhydraten.
Hans Sigl
Blake Lively
Nach ihrer Schwangerschaft hatte sie mit Gewichtsproblemen zu kämpfen und nahm 30 Kilo zu. Die Schauspielerin setzt mittlerweile auf Proteine bei Heißhungerattacken. Kokosöl, Spiegeleier, Obst und Gemüse isst sie regelmäßig. Sie verzichtet komplett auf Alkohol, gönnt sich aber doch ab und zu eine Pizza oder Pasta. Sie treibt vier bis sechs mal die Woche Sport und hat einen Personal Trainer.
Blake Lively
