Gingembre
Vous êtes fans de gingembre? Le gingembre est une épice qui es très bonne pour la santé! Et bien vous serez heureux en lisant cette liste parce qu’on a de bonnes nouvelles pour vous! Vous serez vraiment heureux d’apprendre que la consommation régulière de cet épice qui a une très bonne odeur peut aide en fait à réduire le risque de maladies cardiovasculaires tel que l’hypertension artérielle ou encore les maladies coronariennes.
Gingembre
Pamplemousse
Est-ce que vous savez que le pamplemousse est un fruit qui est livré avec beaucoup de fibres, de potassium, de lycopène ainsi que de choline? Et bien c’est pourtant bien le cas! Manger du pamplemousse est un très bon moyen de contrôler votre santé cardiaque. C’est même un fruit qui est souvent recommandé dans le régime DASH, qui est un schéma nutritionnel destiné à faire baisser la tension artérielle.
Pamplemousse
